본문 바로가기

전체 글29

커큐민 뇌와 심장 건강에 이어 항암효과까지 나타나다. 1.커큐민이란 커큐민은 생강과에 속하는 강황의 뿌리줄기에서 발견되는 자연적으로 발생하는 폴리페놀 화합물입니다. 강황은 수천 년 동안 전통 의학에서 사용되어 왔고, 커큐민은 잠재적인 건강상의 이점을 탐구하는 많은 연구의 주제였습니다. 커큐민 보충제는 수백만 명의 사람들이 건강을 증진 시키기 위해 강황을 사용하는 세계에서 가장 인기 있는 식이 보충제 중 하나입니다. 이 글에서는 커큐민의 효과에 대해 알아보겠습니다. 2.커큐민의 효과 1)항염증 특성 만성 염증은 암, 심장병, 알츠하이머, 그리고 당뇨병을 포함한 많은 질병에 영향을 미치고 있습니다. 커큐민은 염증을 촉진하는 효소와 사이토카인의 활동을 억제함으로써 염증을 줄이는 것으로 나타났습니다. 2)항산화 특성 커큐민은 강력한 산화 방지제인데, 활성산소를 중.. 2023. 3. 4.
아연, 남성 정력 뿐만 아니라 피부,머리카락,손톱 건강까지 중요한 역할을 미친다. 1. 아연이란 아연은 신체의 수많은 생물학적 과정에 필요한 필수 미량 광물입니다. 아연은 300개 이상의 효소 반응에 관여하고 면역 기능, 상처 치유, DNA 합성, 그리고 단백질 대사를 포함한 많은 생리학적 기능에 중요한 역할을 합니다. 아연은 어린이들의 성장과 발달뿐만 아니라 건강한 피부, 머리카락, 손톱을 유지하는 데도 중요합니다. 2. 아연의 기능 면역 기능 아연은 면역 세포의 발달과 기능에 중요하며, 아연의 결핍은 감염에 대한 위험을 증가시킬 수 있습니다. 상처 치유 아연은 염증, 증식을 포함한 상처 치유 과정의 모든 단계에 관여합니다. 단백질 대사 아연은 단백질의 대사에 필요하고 새로운 단백질의 합성에 관여합니다. DNA 합성 아연은 DNA 합성과 세포 분열에 필요하며, 성장과 발달에 필수적입.. 2023. 2. 20.
루테인으로 노화로 인한 황반변성을 막을 수 있습니다. 1.루테인이란 루테인은 중심 시력을 담당하는 눈의 황반에서 고농도로 발견되는 카로티노이드입니다. 루테인은 피부와 뇌와 같은 다른 조직에서 더 적은 양으로 발견됩니다. 루테인은 자연적으로 발생하는 화합물이며, 특히 케일, 시금치와 같은 녹색 잎이 많은 채소에서 주로 섭취됩니다. 2.루테인의 효과 루테인은 눈 건강, 특히 노인들의 실명의 주요 원인인 노화 관련 황반변성(AMD)의 예방에 핵심적인 역할을 하는 것으로 믿어지고 있습니다. 또한 루테인은 심혈관 질환과 인지력 저하의 위험을 줄이는 것과 같은 다른 잠재적인 건강상의 이점을 가지고 있다고 밝혀졌습니다. 루테인의 건강상의 이점은 산화 방지 특성 때문이라고 생각됩니다. 루테인은 세포와 조직에 산화적 손상을 일으킬 수 있는 활성 산소와 또 다른 활성 산소를.. 2023. 2. 20.
코엔자임Q10으로 고혈압,고지혈증을 치료할 수 있습니다.(늙지 않는 영양제) 1. 코엔자임Q10이란? 조효소 Q10(CoQ10)은 인체의 모든 세포에서 발견되는 자연적으로 발생하는 화합물입니다. 코엔자임Q10은 자연 어디에나 있기 때문에 유비퀴논이라고도 알려져 있습니다. CoQ10은 세포 에너지 생산에 중요한 역할을 하며 중요한 산화 방지제입니다. 신체가 자체적으로 CoQ10을 생산할 수 있지만, 생산되는 양은 나이가 들수록 감소하고, 특정한 의학적 조건과 약물은 신체의 CoQ10 수치를 감소시킬 수 있습니다. 이러한 연구는 CoQ10 영양제의 개발로 이어졌습니다. 2. 코엔자임Q10의 종류 CoQ10 영양제는 유비퀴논과 유비퀴놀의 두 가지 형태로 이용할 수 있습니다. 유비퀴논은 CoQ10의 산화된 형태이고, 유비퀴놀은 환원된 형태입니다. 두 가지 형태 모두 보충제에 사용되지만,.. 2023. 2. 20.

티스토리툴바