빌베리 루테인1 루테인으로 노화로 인한 황반변성을 막을 수 있습니다. 1.루테인이란 루테인은 중심 시력을 담당하는 눈의 황반에서 고농도로 발견되는 카로티노이드입니다. 루테인은 피부와 뇌와 같은 다른 조직에서 더 적은 양으로 발견됩니다. 루테인은 자연적으로 발생하는 화합물이며, 특히 케일, 시금치와 같은 녹색 잎이 많은 채소에서 주로 섭취됩니다. 2.루테인의 효과 루테인은 눈 건강, 특히 노인들의 실명의 주요 원인인 노화 관련 황반변성(AMD)의 예방에 핵심적인 역할을 하는 것으로 믿어지고 있습니다. 또한 루테인은 심혈관 질환과 인지력 저하의 위험을 줄이는 것과 같은 다른 잠재적인 건강상의 이점을 가지고 있다고 밝혀졌습니다. 루테인의 건강상의 이점은 산화 방지 특성 때문이라고 생각됩니다. 루테인은 세포와 조직에 산화적 손상을 일으킬 수 있는 활성 산소와 또 다른 활성 산소를.. 2023. 2. 20. 이전 1 다음
